Перейти к основному содержанию

Правильная осанка избавит от стресса и депрессии

Давно известно, что сутулясь, человек наносит вред своей спине. Однако, как показывает новое исследование, плохая осанка также может вогнать в...

Ученые рассказали, чем правильно «заедать» стресс

У многих людей, во время депрессии или просто плохого настроения, есть привычка кушать, чтобы отвлечься. К тому же, такой прием пищи – это, как обычно...

Медики выявили опасный «стресс первоклассника»

«Будущие школьники чувствуют тревогу задолго до первого школьного дня», - к такому заключению пришли сотрудники университета Бата в Великобритании,...

Ученые выяснили, какие запахи помогают снять стресс

Японские ученые доказали, что существуют ароматы, которые способны повлиять на состояние человека и на химический состав его крови. А кроме этого,...

При стрессе любимые продукты не делают вас счастливее

Новое исследование, проведенное американскими учеными из Университета Миннесоты, показало, что так называемая «комфортная еда», которой часто «заедают...

Чтение помогает справиться со стрессом

Английские ученые установили, что в процессе чтения человек значительно быстрее и эффективнее справляется со стрессовыми ситуациями. Причем чтение, по...

Во время стресса дети могут находить утешение в еде

Хотя некоторые взрослые зачастую обращаются к еде во время стресса, похоже, такая привычка вырабатывается уже в юном возрасте, говорят бельгийские...

Установлено время маминых стрессов

В ходе наблюдения за 2000 семей ученые выяснили, какое время дня является для молодых мам самым стрессовым. Оказалось, что больше всего женщины с...

Ученые: Работа вызывает меньше стресса, чем домашние дела

Ученые из университета Пенн Стейт выяснили, что для женщин дом — самое некомфортное место с точки зрения уровня стресса. А вот работа, напротив,...

Названы самые стрессовые профессии в России

Как выяснили ученые в ходе исследования, 79% работников страховых компаний регулярно переживают стрессы, сидя в офисе и занимаясь рутинной работой.

В...

Хронический семейный стресс приводит к депрессии

Исследователи из Университета Висконсина-Мэдисон обнаружили, что люди, испытывающие хронический семейный стресс, менее способны наслаждаться...

Смех помогает бороться со стрессом и улучшает память

По мнению ученых, улучшить память можно с помощью смеха. Он снижает уровень стресса, который оказывает на память негативное влияние.

Ученые...

Доброе утро, Таллинн! Врач и депутат Рийгикогу Виктор Васильев рассказал, что такое стресс и как с ним бороться
Мытье рук снимает стресс

Водные процедуры расслабляют и избавляют от стрессов – это знают все. Но немецкие ученые решили копнуть глубже и взялись изучать психологический...

Каждый третий больничный в Эстонии оформляется из-за стресса или депрессии

Третья часть больничных листов в Эстонии берутся из-за рабочего стресса. Для фирм это означает огромные финансовые убытки, а для людей - дальнейшие...

Британские ученые нашли лучшее средство от стресса

Учеными из Эдинбургского университета было проведено исследование, в результате которого они смогли выявить лучшее средство от стресса.

Стресс...

Посещение солярия поможет расслабиться

Солярии помогают расслабиться и улучшить настроение молодым женщинам. Показатели использования соляриев растут, несмотря на предупреждения о...

Лучшее средство от стресса на работе

Лучшим средством от стресса на работе оказался гранатовый сок

Представители Университета Королевы Маргарет в Эдинбурге заявили, что знают лучшее...

Стресс нельзя "заедать"

Мысли о будущем заставляют питаться правильно

По мнению многих врачей, эмоциональное переедание – одна из главных причин ожирения и связанных с ним...