В советах по долголетию часто слишком легко запутаться. Что нужно делать, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь? Снизить потребление углеводов или...
Постарайтесь обойтись без лишних эмоций: овощи и фрукты каждый день на столе — это норма, и ребенок воспримет ее таковой, если вокруг этого не будет...
Ученые Института рака Даны-Фарбера выяснили, что употребление нескольких чашек кофе в день помогает повысить выживаемость пациентов с колоректальным...
Ставьте перед собой конкретные задачи, делайте в первую очередь самое неприятное и не забывайте о поощрениях — рассказываем, как правильно настроиться...
