Ученые: определены вред и польза мороза для человека

Американские ученые определили вред и пользу мороза для организма человека. Оказывается, зима положительно влияет на состояние кожи, передает Svopi.
Это объясняется тем, что в зимний период кислорода в воздухе на 30% больше, чем летом. Особенно полезны прогулки вечером, когда автомобилей на улицах города мало, тогда воздух особенно чистый. Ученые подчеркнули, что прогулки нужно совершать в умеренный мороз и долго не задерживаться.
Помимо того, мороз хорошо влияет на людей, страдающих нарушением работы сердечно-сосудистой системы. Также зима спасает от мигрени. Важно, чтобы во время прогулки одежда не сковывала ваши движения, в противном случае, мы быстрее замерзаем.
Отличным выбором станет термобелье или зимние комбинезоны, предназначенные для лютых морозов.