Перейти к основному содержанию

Доброе утро: 3 вещи, которые помогут просыпаться счастливой 

В своих недосыпах, утренней подавленности и недостатке энергии мы виним ранний подъем, навязчивые мысли перед сном или шумного соседа. На качество сна...
Как по одежде легко узнать счастливую женщину: 5 основных отличий

У каждой счастливой женщины есть свои секретики и хитрости поддержания благополучия, гармонии в жизни. И для каждого залог счастья заключается в...

Вы все еще жалеете на себя деньги? Перестаньте

Если одним предложением описать психологию мещанина, можно сказать следующим образом: «Пить из старой кружки, когда в шкафу есть новый сервиз». При...

Лектор по школьной психологии ТУ Астра Шульц: когда обычный класс превращается в многообразный

Учителям всё чаще приходится справляться на уроках с проблемными учениками или детьми, имеющими какие-либо отклонения. Если таковых становится в одном...

Успокойся: что делать, если у вас случаются панические атаки

Панические атаки — частое явление в современном мире, затрагивающее миллионы людей. Сердце выскакивает из груди, дыхание учащается, в ушах гудит и...

Ученые подтвердили: красивые женщины несчастливы

Парадоксально, но факт. Женщины, которые являются обладательницами красивых лиц и стройных фигур, чувствуют себя менее счастливыми, чем не столь...

Ученые: даже незначительный стресс влияет на здоровье

Авторы нового исследования пришли к выводу, что даже небольшие ежедневные стрессовые факторы могут привести к проблемам со здоровьем в будущем. Эти...

Пей на здоровье: как кофе борется с депрессией

Многие, вероятно, не удивляются тому, что кофе может оказывать позитивное воздействие на настроение. Мы полагаемся на эту его способность в начале дня...

Понравиться и покорить: 20 способов влюбить в себя мужчину 

После просмотра очередной мелодрамы или романтической комедии, у неопытных в любви девушек может создаться впечатление, что построить отношения с...

Ученые: развод старит человеческий мозг на 4 месяца

Разводы, потеря близких и финансовые трудности старят мозг человека, в среднем, на 4 месяца из-за внутреннего стресса. К такому выводу пришли ученые...

Доцент ТЛУ: если за одно поколение мир изменился больше, чем за тысячу лет, то система образования и воспитания не может оставаться прежней
Доцент педагогических наук ТЛУ Тийу Куурме пишет в «Учительской газете», что несмотря на 70 лет жизни без воин, в Европе пошатнулись все устои, доселе...
«Яйцо для раздумий»: канадцы предложили мять яйца вместо спиннеров

Канадская компания собрала 100 тысяч долларов на производство яиц для медитации. По данным Kickstarter, проект набрал в десятки раз больше заявленной...

Очень трудный разговор: как разговаривать с детьми о трагедиях 
Психолог Лариса Суркова на своей страничке в Facebook дала родителям несколько ценных советов о том, как беседовать с ребенком о трагичных вещах,...
Почему требования отца придают энергию, а требования матери — отбирают

Семейный психотерапевт о том, что происходит с детьми, когда они сталкиваются с жесткими указаниями мамы, пишет Vospitai.

Как сообщает «Море смысла»,...

Советский педагог Симон Соловейчик: «Чтобы в ребенке ничего не пришлось исправлять, есть 4 правила».
Доброта, честность, свобода и моральные ценности, подкрепленные внутренними убеждениями, а не насаженные извне, — вот главные принципы воспитания...
Любовь к алкоголю и мату: странные признаки высокого интеллекта

Поздно ложитесь в постель, ругаетесь как сапожник и хаос на рабочем столе приводит в ужас? Не расстраивайтесь. Просто вы, скорее всего, очень умный...

Пять способов стать счастливее: чему учат студентов Йельского университета
«Наукой доказано, что чтобы стать счастливым, необходимы сознательные усилия», — говорит Лори Сантос, профессор психологии в Йельском университете,...
Управление гневом: 5 способов справиться с собой

Рассказываем, как справиться с гневом и не наломать дров в спорах на важные и не очень важные темы. Ведь совсем скоро (уже завтра) предмет спора...

Глава департамента полиции призвал жителей Эстонии беречь свое душевное здоровье
Генеральный директор департамента полиции и погранохраны Эльмар Вахер в рамках кампании по преодолению стрессовых ситуаций «Черный снег» призвал...