По словам ученых, данный способ голодания способствует улучшению когнитивных способностей человека, увеличивая продолжительность жизни. При этом важно...
По мнению множества диетологов, современный человек слишком много и часто ест, что не было предусмотрено природой. В ходе эволюции мы приспособились к...
Отказ от трехразового питания и периодический полный пост на треть или половину суток не просто помогут справиться с лишним весом, но и представляют...