Перейти к основному содержанию

Психолог Нефедкина: о созависимости и несовпадении взглядов мамы и ребенка на будущее

В новой колонке портала Stolitsa.ee психолог Светлана Нефедкина каждую неделю отвечает на вопросы наших читателей. Свои вопросы на тему психологии вы можете задавать уже сейчас в комментариях под этой новостью.

На этот раз психолог по просьбе читателей рассказывает о том, что такое созависимость и чем она опасна, а также о том, как понять ребенка, который видит свое будущее иначе, чем его мама. Подробную информацию о психологе Светлане Нефедкиной вы найдете ЗДЕСЬ.

Светлана Нефедкина, info@stolitsa.ee.

Что такое созависимость и чем она опасна?

Одного общепринятого определения созависимости нет, тема довольно обширна. Изучение феномена созависимости начиналось с исследования влияния человека с зависимостью (алкогольной, наркотической) на близких членов семьи. Сейчас созависимость рассматривается также вне зависимости, как психологическое состояние крайней привязанности, болезненной зависимости. Когда между двумя психологически зависимыми людьми возникают отношения, они становятся созависимыми. «Любовная зависимость» – это тоже созависимость. Человек, который так сильно сосредоточен на проблемах близкого, что это сопровождается отказом от удовлетворения своих жизненно важных потребностей, является созависимым. Происходит отказ от себя (нет сосредоточения внимания на своих внутренних ощущениях и своем развитии) и жизнь вовне – в проблемах другого человека, когда человек «сам у себя не в фокусе». Созависимый часто находится в роли Спасателя, которая трансформируется в роль Преследователя (ударю, оскорблю), а роль Преследователя – в роль Жертвы, в которой порой задерживается на всю жизнь (треугольник Карпмана).

Созависимости более всего подвержены женщины и дети. В созависимых семьях детям не хватает любви из-за недостатка открытости чувств и душевности (часто это эмоционально репрессивные семьи, в которых не принято или даже запрещается выражать эмоции).

Взрослые созависимые – это дети из неблагополучных семей, те, у кого было «тяжелое детство», чьи родители страдали какой-либо зависимостью, дети, получившие детские травмы, пережившие насилие. Это также дети из семей с нездоровыми правилами.

Исторически сложилось так, что мы предрасположены к созависимости, так как росли в таких семьях.
Взаимозависимость – здоровая характеристика отношений, когда у человека есть способность двигаться вперед и назад, между отделением и соединением. Мы все зависим друг от друга, но созависимость отличается болезненностью, в то время как взаимозависимость не приносит дискомфорта.
Созависимость мешает здоровому росту и развитию личности, тормозит и нарушает его.

Как понять ребенка, который видит свое будущее иначе, чем его мама?

В вашем письме слышится тревога о будущем ребенка, страх разочарования в жизненном выборе и, конечно, желание для своей дочери достойного, хорошего будущего. Любой родитель хочет для ребенка самого хорошего, но зачастую мы перекладываем на плечи детей непосильную ношу своих собственных желаний, забывая о том, что они отдельные от нас личности и имеют право на свой собственный выбор. Судя по всему, ваша дочь учится хорошо, оканчивает гимназию, а ведь это большого труда стоит! Уже это говорит о том, что она понимает важность образования и старается (хоть это и не всегда легко) идти по пути развития. Я поняла из вашего письма, что вы рано родили дочку и, возможно, поэтому опасаетесь, что ваша дочь повторит ваш опыт. Мне слышится большое чувство любви к дочери и в то же время чувство сожаления, что вы не смогли воплотить в жизнь свои другие мечты, кроме создания семьи. «Не за горами старость», пишете вы. И это в 33 года? Ваши дети уже не маленькие и не требуют столько времени, как в детстве. Сейчас пришло время, когда нужно обратить внимание на себя. У вас еще много времени впереди, чтобы воплощать в жизнь свои желания и мечты. Учиться можно в любом возрасте, все в ваших руках. Думаю, что и дочка, глядя на то, как мама с интересом и упоением относится к жизни, находясь в активной жизненной позиции, будет брать с вас пример!

Attachment

Иллюстративное фото.

CC0 Creative Commons

Добавить комментарий

Ограниченный HTML

  • You can align images (data-align="center"), but also videos, blockquotes, and so on.
  • You can caption images (data-caption="Text"), but also videos, blockquotes, and so on.
  • You can use shortcode for block builder module. You can visit admin/structure/gavias_blockbuilder and get shortcode, sample [gbb name="page_home_1"].
  • You can use shortcode for block builder module. You can visit admin/structure/gavias_blockbuilder and get shortcode, sample [gbb name="page_home_1"].