Перейти к основному содержанию

Психолог Нефедкина – читателям Stolitsa.ee: как справиться с нервами за рулем, когда другие водители ведут себя неадекватно

Психолог Светлана Нефедкина отвечает на вопросы читателей Stolitsa.ee. Свои вопросы на тему психологии вы можете задавать уже сейчас в комментариях под этой новостью.

На этот раз психолог по просьбе читателей рассказывает, как женщина может помочь мужчине занять активную позицию по отношению к жизни и как справиться с нервами за рулем, когда другие водители ведут себя неадекватно. Подробную информацию о психологе Светлане Нефедкиной вы найдете ЗДЕСЬ.

Светлана Нефедкина,
info@stolitsa.ee
.

Как женщина может помочь мужчине занять активную позицию по отношению к жизни?

Иногда мне приходится слышать от женщин, приходящих на консультации, что их мужчины недостаточно активны, это порождает разочарование, а во многих случаях возникает потеря уважения к мужчине. Но вот в чем вопрос: когда женщина выбирала этого мужчину, он был другим, или стал более «ленивым» и пассивным уже в отношениях? Если изначально он занимал пассивную позицию по отношению к жизни, но женщина не хотела этого замечать, не придавала особого значения этому или надеялась «переделать» его – это одна ситуация. Хотя, надо сказать, в отношениях очень многое зависит от женщины, и мужчины способны «пробуждаться», если рядом женщина, способная быть мудрой «шеей». Но, увы, так происходит не всегда. Другая ситуация, если мужчина был целеустремленным и активным, но в отношениях стал другим. Зачастую женщины сами способствуют тому, что их мужчины мало «шевелятся», потому что возлагают на себя не только свою ответственность и обязанности, но и его. Или, возможно, мужчина переживает кризис, ему не нравится его работа, он стоит на пороге перемен или еще не принял нужное решение. Все индивидуально в каждой паре, у каждого человека, и поэтому трудно дать однозначный ответ на вопрос, как помочь мужчине занять активную позицию. Для этого мне важно знать историю конкретно вашей пары. Конечно, всегда проблема, когда у человека внешний локус контроля, когда он видит причины неудач или ждет возможностей извне, а на себя при этом берет мало ответственности. Это отражает такие убеждения, как «ему что-то должны», «ждет золотую рыбку».

Надо сказать и о том, что в наше время действительно стало много женщин целеустремленных, ярких своей энергией, социально успешных и активных. Некоторым мужчинам трудно соответствовать таким женщинам. В нашем мире все стремится к балансу: инь и ян, сила и слабость, активность и пассивность. Рядом с очень активной женщиной трудно очень активному мужчине, между ними в социальной жизни даже бывает соперничество. Мужчина и женщина по своей природе дополняют друг друга, вот почему часто противоположности притягиваются. Они могут «научить» друг друга тому, чего не хватает каждому из них. Так, активной женщине полезно передавать ответственность менее активному мужчине, а у него учиться «замедленности».

Как справиться с нервами за рулем, когда другие водители ведут себя неадекватно?

Действительно, довольно насущная проблема. За рулем автомобилей – разные люди, с разным темпераментом и характером. Некоторым присущ высокий уровень агрессивности, что отражается на манере вождения. Иногда за рулем бывают и не вполне адекватные люди. Конечно, такие водители могут создавать риск опасных ситуаций на дороге – как для себя, так и для других. Важно сказать и о том, что зачастую люди садятся за руль, когда их эмоциональное состояние не совсем в норме: они сильно расстроены или взвинчены, переживают неудачу или чувство несправедливости. Реакции и поведение в таком случае могут быть более агрессивными. Если у человека не хватило ресурсов справиться с эмоциями, то вождение в такой ситуации может быть опасным.

Как реагировать, если вы видите, что на дороге неадекватный водитель? Стараться делать все возможное, чтобы сохранять безопасную ситуацию на дороге: ехать с допустимой скоростью, соблюдать безопасную дистанцию, дать обогнать, если налицо явное стремление другого водителя к этому. Если начать стоять на своем, соперничать или делать назло (намеренно снижать или увеличивать скорость, принципиально не давать обогнать, «прижимать»), то можно самому создать опасную ситуацию. Конечно, это очень неприятно, и, возможно, вы начинаете нервничать, когда видите такое, но успокоиться может помочь мысль о том, что главное – безопасность и жизнь, зачем же подвергать риску. Если чувствуете раздражение, глубоко подышите, вспомните о самом ценном в жизни, переключите внимание на что-то очень значимое для вас.

Attachment

Иллюстративное фото.

Scanpix

Добавить комментарий

Ограниченный HTML

  • You can align images (data-align="center"), but also videos, blockquotes, and so on.
  • You can caption images (data-caption="Text"), but also videos, blockquotes, and so on.
  • You can use shortcode for block builder module. You can visit admin/structure/gavias_blockbuilder and get shortcode, sample [gbb name="page_home_1"].
  • You can use shortcode for block builder module. You can visit admin/structure/gavias_blockbuilder and get shortcode, sample [gbb name="page_home_1"].