Перейти к основному содержанию

Психолог Нефедкина – читателям: как справиться с внезапной агрессивностью ребенка, пережить разрыв и выйти из кризиса

В новой колонке портала Stolitsa.ee психолог Светлана Нефедкина каждую неделю отвечает на вопросы наших читателей. Свои вопросы на тему психологии вы можете задавать уже сейчас в комментариях под этой статьей.

На этот раз психолог по просьбе читателей рассказывает, как реагировать на внезапную агрессивность ребенка, справиться с чувствами после разрыва с любимым человеком и тревогами среднего возраста. Подробную информацию о психологе Светлане Нефедкиной вы найдете ЗДЕСЬ.

Светлана Нефедкина, info@stolitsa.ee

 

Что делать, если ребенок стал очень агрессивным?

Для того, чтобы понять, что делать, нужно найти причину плохого поведения ребенка. Если раньше поведение ребенка не вызывало тревоги, а потом изменилось, нужно вспомнить, что менялось в жизни ребенка на тот момент.

Часто дети реагируют «поведением» на изменившиеся обстоятельства жизни. Может что-то менялось в семье (микроклимат, переезд на новое место жизни), или в школе у ребенка появились трудности с друзьями, ощущением себя принятым, или не сложились отношения с учителем и что-то не клеится в учебе.

Мы смотрим на все с позиции взрослых людей, порой, к сожалению, не придавая значения тому, что для ребенка переживание подобных вещей могут быть действительно сильными, они не «ерунда».

Надо также помнить, что дети еще не умеют справляться с эмоциями, как взрослые и мы можем им в этом помочь. Теплое, искреннее участие, сочувствие, подсказки ребенку о том, как можно выражать свой гнев приемлемым способом, – это та помощь, которую мы можем ребенку оказать.

Очень важно родителям быть на стороне ребенка, не обвинять его, а стать с ним союзниками в борьбе с трудностями. Иногда требуется помощь психолога, который поможет понять, что происходит в душе ребенка и подскажет, какая помощь (психологическая или медицинская ему может понадобится).

Отношения закончились, любовь осталась?

Ощущается ваша растерянность и тревога. Похоже, бывший муж остается значимым человеком, но очень важно ответить самой себе на несколько вопросов, чтобы понять, что происходит.

Каковы были чувства к мужу во время брака? Каковы они были при разводе, какие они сейчас? Как принималось решение о разводе, и кто его принимал? Было ли оно совместным, или односторонним?

Возможно, вы не отпустили его и в глубине души все еще считаете своим мужчиной. Сейчас важно сфокусироваться на своей жизни. Новые отношения можно построить только тогда, когда для них есть место в вашем пространстве.

Если вам трудно разобраться в себе, в этом может помочь психолог.

Кризис среднего возраста?

Ощущается ваша тревога, вызванная чувством неопределенности будущего, опасение потери стабильности, способности быть опорой для семьи. На ваших плечах большая ответственность, и появился страх с ней не справиться.

Важно разобраться с ответственностью, где она полностью ваша, а где вы можете ее с кем-то разделить.

Вспомните свои успехи, все, чего вы достигли к настоящему моменту – это ваша опора для чувства уверенности и пробуждения «боевого духа».

Мне кажется, сейчас вам очень нужна моральная поддержка, не стесняйтесь просить о ней свою семью и друзей.

Не волнуйтесь насчет кризиса, неуверенность является лишь одним из его симптомов, но есть и другие, о которых вы не написали.

Attachment

Агрессивный ребенок. Иллюстративное фото.

CC0 Creative Commons

Добавить комментарий

Ограниченный HTML

  • You can align images (data-align="center"), but also videos, blockquotes, and so on.
  • You can caption images (data-caption="Text"), but also videos, blockquotes, and so on.
  • You can use shortcode for block builder module. You can visit admin/structure/gavias_blockbuilder and get shortcode, sample [gbb name="page_home_1"].
  • You can use shortcode for block builder module. You can visit admin/structure/gavias_blockbuilder and get shortcode, sample [gbb name="page_home_1"].