Перейти к основному содержанию

Святетски: как справиться с беспочвенной ревностью жены

Иллюстративное фото.
CC0 Creative Commons
Психолог Светлана Святетски ответила на вопросы читателей Stolitsa.ee о том, как защититься от критики со стороны подруги и справиться с беспочвенной ревностью жены.

Светлана Святетски

info@stolitsa.ee

Больше информации о Светлане Святетски вы найдете ЗДЕСЬ.

Как защититься от критики подруги?

Читая ваш вопрос, я подумала о трех моментах. Во-первых, показалось важным уточнить, что такое, по вашему мнению, дружба и каков в целом ее смысл. Во-вторых, хоть поведение подруги и было описано не так досконально, но все же я услышала о критике, негативе, направленном в ваш адрес, и переворачивании ваших слов. Очевидно, что, делая это, подруга удовлетворяет какую-то свою потребность. И в-третьих, задумывались ли вы о том, что вам мешает сказать подруге, что вам неприятно, что вам не подходит такое общение?

Кажется, что подруга – важный для вас человек, и если несмотря на то, что каждый раз после встреч с ней вы расстраиваетесь, вы все равно с ней общаетесь, то, видимо, вас что-то связывает, но возникает вопрос: она так же заинтересована в общении с вами, как и вы – в общении с ней? Какова функция вашей дружбы? Из ваших строк звучит, что подруге важно вас «опускать», а что важно вам с этим конкретным человеком? Всегда ли ваши встречи насыщены только негативом? И сколько лет длится ваша дружба? Всегда ли было так, как сейчас?

Дружба имеет много функций, однако каждый человек вкладывает свой смысл в это понятие. Некоторые дружат, так как находят человека по душе, со схожими интересами, ценностями. Кто-то дружит из-за выгоды, каковой может являться статус, полезные знакомства, какие-то материальные блага. Для кого-то смысл дружбы в том, чтобы делиться с другим радостями и трудностями и переживать это вместе, а для кого-то – найти «контейнер», чтобы сливать туда свой негатив и проблемы. А кто-то за счет «друзей» самоутверждается разными способами: критикой, оценками и сравнениями в свою пользу, обесцениванием, насмешками, бесконечным хвастовством и т. п. Спросите себя: чего вам хочется от дружбы? Потому что если ваши с подругой представления о дружбе расходятся, то ей и не быть.

Очень важно, на мой взгляд, разобраться в том, почему вам не хватает аргументов возразить своей подруге, поставить важные границы и дать отпор. Если самой трудно в этом разобраться, полезна будет работа с психологом.

Как справиться с беспочвенной ревностью жены?

Ревность всегда вносит много напряжения в отношения. И если это продолжается долго и к тому же беспочвенно, то совершенно естественно, что тот, кого ревнуют, начинает от этого сильно уставать.

Мне видится, что ревность жены кажется вам беспочвенной и, возможно, таковой и является. Из-за того, что вы не описали какой-то конкретной ситуации, мне сложно это проанализировать. Думаю, что для жены, возможно, ревность имеет почву, и она не обязательно связана с «повседневной» беспочвенной ревностью. То есть, возможно, в прошлом был какой-то болезненный опыт, и теперь в жене живет недоверие, ей трудно расслабиться и не контролировать, не подозревать. Возможно, этот опыт связан не с вами, а с кем-то из ее прошлой жизни, причем это могут быть травмы детства, связанные с отношениями в ее детской семье. А может, и с вами, если за историю вашей совместной жизни была какая-то неоднозначная ситуация.

В любом случае очень важно было бы вместе с женой разобраться в причинах ее ревности, и в этом, возможно, может помочь семейная терапия, если к проблеме ревности все же причастны вы оба. Если же это только проблемы жены, ее мнительность, склонность контролировать, не доверять, то ей будет полезен курс психотерапии, чтобы разобраться в своих страхах и тревогах. В любом случае рекомендую вам делиться с женой своим чувством усталости от этого недоверия и ревности, но быть очень чутким к ней и интересоваться, что с ней происходит, почему, когда нет никаких причин для ревности, она все-таки ревнует, изводя и себя, и вас.

3 комментарии

Добавить комментарий

Ограниченный HTML

  • You can align images (data-align="center"), but also videos, blockquotes, and so on.
  • You can caption images (data-caption="Text"), but also videos, blockquotes, and so on.
  • You can use shortcode for block builder module. You can visit admin/structure/gavias_blockbuilder and get shortcode, sample [gbb name="page_home_1"].
  • You can use shortcode for block builder module. You can visit admin/structure/gavias_blockbuilder and get shortcode, sample [gbb name="page_home_1"].